L’alimentazione del bambino dallo svezzamento in poi

Negli ultimi decenni, numerose evidenze scientifiche hanno dimostrato che l’alimentazione rappresenta uno dei fattori più importanti per la salute dell’individuo sia in età pediatrica che da adulto.

Corrette abitudini alimentari, iniziate fin dalla prima infanzia e mantenute nel tempo, infatti, possono contribuire a prevenire malattie molto importanti, quali l’ipertensione arteriosa, il diabete, l’obesità e le malattie cardiovascolari.

Poiché le esperienze alimentari dell’infanzia influenzano le abitudini degli anni successivi, è fondamentale che la famiglia aiuti il bambino da un lato a crescere sano, insegnandogli a fare scelte nutrizionali corrette e dall’altro a costruire un rapporto sereno ed equilibrato con il cibo.